Le printemps est arrivé depuis quelques semaines et il a amené avec lui de nouveaux fruits et légumes de saison, pour notre plus grand bonheur ! […] Lire la suite
Le bonsaï intrigue par son côté mystique. Il est l’expression d’un sens artistique profond et d’une grande préoccupation esthétique, propres aux peuples asiatiques. La culture […] Lire la suite
Consommer des légumes de saison est devenu incontournable pour manger sainement tout en préservant l’environnement. Encore faut-il savoir quels légumes nous pouvons préparer à chaque […] Lire la suite
Nos journées sont chargées, rythmées par le travail et les tâches quotidiennes. Le réveil sonne dès l’aube et les heures se succèdent. Emmener le petit […] Lire la suite
Le tri des déchets fait désormais partie de notre quotidien. Mais bien qu’il soit entré dans nos foyers depuis plusieurs années, les règles à suivre […] Lire la suite
La méditation est une technique qui aide à mieux gérer le stress et à évacuer les tensions. Pratiquée régulièrement, cette pratique spirituelle permet de prendre […] Lire la suite
Le stress touche la majeure partie d’entre nous, et chacun cherche la technique qui lui convient le mieux pour l’éloigner et se détendre. Si reposer […] Lire la suite
Avez-vous déjà entendu parler de la cohérence cardiaque ? Cette technique gagne à être connue, pour les nombreux bienfaits qu’elle procure. Peu contraignante, peu invasive, […] Lire la suite
Le train-train complété par les soucis et le stress englobent toute notre énergie au quotidien. Le soir venu, nous n’aspirons qu’à nous reposer, bien qu’il […] Lire la suite
Sport, aliment équilibré et produits cosmétiques sont tout aussi indispensables pour prendre soin de sa beauté et de son corps. Dans le premier cas, il […] Lire la suite