Temps de lecture : 3 minutesLes mains sont souvent soumises à rude épreuve et certaines agressions répétitives, comme le froid ou l’humidité ont tendance à les abîmer. Trop exposée et […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesVous avez les joues en feu après vous être rasé ? Cette inflammation s’accompagne de démangeaisons et peut souvent durer plusieurs jours. Et voilà l’épreuve du […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesL’argile est reconnue depuis des millénaires comme un produit naturel aux multiples bienfaits. Elle s’utilise aussi bien sur le visage, le corps ou encore les […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesConnaissez-vous la terre de diatomée ? Cette poudre minérale 100% naturelle est encore assez méconnue du grand public et pourtant elle possède de nombreuses vertus. Dans […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesLe savon surgras, on en entend beaucoup parler mais on ne sait pas toujours exactement de quoi il s’agit et quels sont ses avantages. Il […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesLe chai latte est une boisson à la fois épicée et réconfortante, qui est parfaite à déguster sous un plaid, lorsque le froid pointe le […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesHatha, Vinyasa, Ashtanga, Nidra… Derrière ces noms se cachent différentes pratiques de yoga. Car oui, le yoga peut prendre de multiples formes afin de s’adapter […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesÉpice très en vogue depuis plusieurs années, le curcuma apporte une saveur toute particulière aux plats. Mais s’il est tant apprécié, c’est principalement pour ses […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesVous connaissez certainement la spiruline, cette célèbre micro-algue aux vertus exceptionnelles ! Elle est considérée comme un super-aliment grâce à sa forte teneur en protéines, en […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesVous avez certainement déjà entendu parler des cures de détox, notamment après les fêtes de fin d’année ou avec l’arrivée du printemps. Leur objectif est […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesContrairement aux idées reçues, le compostage n’est pas réservé aux personnes qui possèdent un jardin. En effet, il est tout à fait possible d’installer un […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesTIPI est l’acronyme de Technique d’Identification des Peurs Inconscientes. Avez-vous déjà entendu parler de cette méthode ? Il s’agit d’une méthode qui vise à identifier et […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesEn cosmétique, l’huile végétale de nigelle est réputée pour ses nombreux bienfaits sur la peau et les cheveux, ainsi que sur la santé d’une manière […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesVous connaissez certainement le curcuma, cette épice très utilisée en cuisine. Mais saviez-vous qu’il était possible de s’en servir dans les cosmétiques ? Réputé pour ses […] Lire la suite
Temps de lecture : 2 minutesLa récolte bat son plein et les courgettes atterrissent en abondance sur votre table de cuisine. Blanches, vertes, jaunes, striées, rondes, longues ou encore spaghettis, […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesFaux mouvement, mauvaise posture au travail, chute… les raisons d’un mal de dos sont nombreuses. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe plusieurs étirements à faire […] Lire la suite
Temps de lecture : 2 minutesL’été est la saison idéale pour préparer des confitures avec tous les fruits savoureux gorgés de soleil, et ainsi pouvoir en profiter tout au long […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesPour profiter toute l’année du soleil, il suffit de le mettre en conserve. Dès septembre, les stérilisateurs tournent à plein régime pour constituer le stock […] Lire la suite
Temps de lecture : 2 minutesContrairement aux idées reçues, le barbecue n’est pas réservé à ceux qui mangent de la viande ! Il est tout à fait possible de se faire […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesComment distinguer un œuf pondu par les poules en plein air d’un œuf provenant d’un élevage intensif ? Que signifient les différentes mentions inscrites sur les […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesLe printemps est arrivé depuis quelques semaines et il a amené avec lui de nouveaux fruits et légumes de saison, pour notre plus grand bonheur ! […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesLe bonsaï intrigue par son côté mystique. Il est l’expression d’un sens artistique profond et d’une grande préoccupation esthétique, propres aux peuples asiatiques. La culture […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesConsommer des légumes de saison est devenu incontournable pour manger sainement tout en préservant l’environnement. Encore faut-il savoir quels légumes nous pouvons préparer à chaque […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesNos journées sont chargées, rythmées par le travail et les tâches quotidiennes. Le réveil sonne dès l’aube et les heures se succèdent. Emmener le petit […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesLe tri des déchets fait désormais partie de notre quotidien. Mais bien qu’il soit entré dans nos foyers depuis plusieurs années, les règles à suivre […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesLa méditation est une technique qui aide à mieux gérer le stress et à évacuer les tensions. Pratiquée régulièrement, cette pratique spirituelle permet de prendre […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesLe stress touche la majeure partie d’entre nous, et chacun cherche la technique qui lui convient le mieux pour l’éloigner et se détendre. Si reposer […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesAvez-vous déjà entendu parler de la cohérence cardiaque ? Cette technique gagne à être connue, pour les nombreux bienfaits qu’elle procure. Peu contraignante, peu invasive, […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesLes éco-villages sont des communautés à vocation écologique et coopérative, organisées autour de la recherche d’autonomie, d’une gouvernance collaborative et d’un respect accru de l’environnement. […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesRéaliser un parfum solide naturel chez soi peut s’avérer à la fois accessible, satisfaisant et bénéfique sur le plan environnemental. Avec quelques ingrédients choisis avec […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesLe biomimétisme, en observant les systèmes naturels, permet de développer des approches innovantes pour un développement plus durable. Cette méthode amène des avancées dans des […] Lire la suite
Temps de lecture : 2 minutesConsulter régulièrement un dentiste est essentiel pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Cependant, le coût des rendez-vous peut varier en fonction de plusieurs facteurs. Cet […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesAvec l’âge, beaucoup de personnes observent une prise de poids progressive et parfois difficile à contrôler. Cette prise de poids peut être frustrante et soulève […] Lire la suite
Temps de lecture : 3 minutesNotre corps accumule chaque jour des toxines provenant de l’alimentation, de la pollution, du stress, et d’autres sources environnementales. Lorsque ces toxines s’accumulent, elles peuvent […] Lire la suite
Temps de lecture : 4 minutesL’hiver apporte avec lui des journées plus courtes, des températures plus basses et souvent un sentiment de baisse de moral pour beaucoup d’entre nous. La […] Lire la suite