Une eau qui coule d`une source de montagne est une eau vivante et bénéfique pour nos cellules et notre peau. Cependant, il est possible, par des […] Lire la suite
Alimentation bio - Page 3
Sans produits chimiques nocifs, les produits bio présentent avant tout l’avantage d’être meilleurs pour la santé. De plus, l’agriculture biologique produit de la nourriture tout en préservant les ressources environnementales et la biodiversité. Contrairement à l’agriculture intensive, les produits bio tiennent généralement compte des saisons et sont cueillis à maturité. Adopter une alimentation bio est donc synonyme d’alimentation plus saine.
Pourquoi le bio est meilleur pour la santé ? Comment manger bio ? De quoi parle-t-on par “alimentation bio” ? Comment créer son potager ? Quels aliments bio acheter en priorité ?
Retrouvez dans cette rubrique des conseils et informations sur l’alimentation bio !
Même avec le régime alimentaire le plus équilibré au monde, très souvent nous manquons notamment de certains acides aminés, utiles à notre bien-être et qui […] Lire la suite
Il a été démontré scientifiquement que l’agriculture biologique comparée a l’agriculture conventionnelle ou raisonnée [qui préconise toujours l’utilisation d’intrants chimiques, mais en quantités moindres] enrichit […] Lire la suite
Les produits animaux (viandes, poissons, crustacés, œufs, produits laitiers] sont pourvoyeurs de protéines complètes bien assimilées. Ils contiennent tous les acides amines indispensables à l’organisme. […] Lire la suite
Abricot Originaire d’Asie Centrale, il occupait une place importante dans l’alimentation des Hunzas, peuple réputé pour sa longévité exceptionnelle. Ils se servaient également de l’huile […] Lire la suite
Avocat Bien qu’il soit en réalité le fruit de l’avocatier, l`avocat est généralement consommé en légume sous nos latitudes. Aliment digeste et très nourrissant, équilibrant nerveux, […] Lire la suite
Les précurseurs de l’agriculture bio Le concept sur lequel repose l’agriculture biologique française tient ses origines de 3 mouvements du XXème siècle. Chacune de ses […] Lire la suite