Archives catégories: Alimentation bio

Manger bio quand on est senior : comment s’y prendre ?

Manger bio quand on est senior : comment s’y prendre ?

Avec les queues interminables dans les supermarchés ou les points de vente pas toujours accessibles, bien manger relèverait presque du parcours du combattant. Dans cet article, découvrez quelques astuces pour continuer de manger sainement, entre autres manger bio. Ceci est important d’autant plus si vous êtes senior et que vous  Read more »

21 févrierLien Permanent

Comment commencer un potager et un verger ?

Comment commencer un potager et un verger ?

Au-delà de la fierté que cela apporte, cultiver son potager ou son verger permet de mieux manger. Toutefois, si vous souhaitez une récolte généreuse, il vous faut connaître quelques astuces. Adaptez-vous à votre terrain Les plantes se nourrissent d’un sol riche, dont le pH est situé entre 6,5 et 7.  Read more »

Multiplication végétative : ces fruits et légumes qui repoussent seuls

Multiplication végétative : ces fruits et légumes qui repoussent seuls

Avez-vous déjà entendu parler de la multiplication végétative ? Il s’agit de la capacité de certains fruits et légumes à se régénérer à partir de leurs restes. Ceux-ci repoussent seuls, avec ou sans terre. Ce mode de reproduction asexuée des végétaux n’a besoin que d’une chose : un fragment du fruit ou  Read more »

18 févrierLien Permanent

Les compléments alimentaires naturels : un bienfait pour le corps et l’esprit

Les compléments alimentaires naturels : un bienfait pour le corps et l’esprit

Faire du bien à son organisme simplement en mangeant, c’est possible ! La nature regorge, en effet, de trésors qui peuvent contribuer à préserver votre santé pendant de très nombreuses années. Zoom sur les compléments alimentaires 100 % naturels. Les produits végétaux Les plantes représentent un vivier quasi inépuisable de ressources  Read more »

4 bonnes raisons de préférer le bio pour ses enfants

4 bonnes raisons de préférer le bio pour ses enfants

Obésité, allergie et plus particulièrement allergie alimentaire, problème de digestion, etc., sont des problématiques de plus en plus présentes et pesantes de nos jours sur le quotidien de nos enfants. Bien manger engage la santé de l’enfant et lui permet de mettre en place les bons réflexes dès son plus  Read more »

La cuisine bio réveille les papilles

La cuisine bio réveille les papilles

Choisir des produits biologiques, c’est respecter l’environnement et prendre soin de sa santé. Mais c’est également la meilleure façon de retrouver le plaisir de manger. Avec des ingrédients riches en saveurs, la cuisine bio va égayer vos assiettes ! Les aliments bio sont savoureux Parce qu’ils sont exempts de substances chimiques  Read more »

Alimentation bio : comment entretenir son jardin potager

Alimentation bio : comment entretenir son jardin potager

Vous avez décidé de profiter d’un jardin potager bio ? Son entretien nécessite une attention particulière. Voici quelques bonnes pratiques à adopter pour éviter d’avoir recours à des produits chimiques. Eliminer les nuisibles Nombre de nuisibles sont attirés par un jardin potager. Pour vous en prémunir, veillez en premier lieu à  Read more »

Pourquoi consommer du café bio équitable ?

Pourquoi consommer du café bio équitable ?

Consommer du café en grain naturel et équitable ou des capsules de café bio est essentiel pour de multiples raisons. Le marché du café représente un enjeu économique et social considérable dans un grand nombre de pays, faisant vivre des millions de personnes. Il fait aujourd’hui partie des produits phares  Read more »

Quels aliments bio acheter en priorité ?

Quels aliments bio acheter en priorité ?

La démarche de manger bio du jour au lendemain parait surréaliste et dénuée de sens. En effet il convient de changer de type d’alimentation de manière progressive.Consommer bio peut représenter selon les produits un coût supplémentaire, car il s’agit d’un marché encore considéré comme une « niche ». Contrairement à  Read more »

Manger bio et boire de l’eau saine

Manger bio et boire de l’eau saine

Manger bio c’est très bon pour la santé, mais il faut faire attention à ce que vous buvez. Si vous buvez de l’eau de source alors vous pouvez être sûr qu’elle est saine, mais si vous buvez de l’eau du robinet, comment faire pour la rendre saine ? Cuisiner à  Read more »